마사지는 회랑(스트레스 호르몬)을 감소시키고 세로토닌과 도파민을 증가시키는 것으로 나타났습니다.

나는 스트레스에 민감하다(빨리 아프다). 건강을 유지하려면 어떻게 해야 합니까 출장마사지?
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“클로이스트랄 수준이 크게 감소했습니다(평균 31% 감소). 소변에서 활성 신경 전달 물질(세로토닌과 도파민)을 분석한 연구에서 세로토닌은 평균 28% 증가한 것으로 나타났습니다. 이 연구에서는 마사지 요법의 스트레스 감소 효과(세로토닌 및 도파민 증가)가 관절 건강 상태 및 스트레스 경험에 미치는 영향을 제시했습니다. 세로토닌과 도파민이 증가합니다. 여기 에서 자이푸르 최고의 바디 마사지를 확인할 수 있습니다 . 마사지 요법에 대해 상담할 수 있습니다.

그리고 면역 체계를 촉진합니다.

연구 결과 중:

스웨덴 마사지 그룹 사람들의 림프구(질병으로부터 신체를 보호하는 데 중요한 역할을 하는 림프구 수와 백혈구)에 상당한 변화가 있었습니다.

스웨덴식 마사지는 호르몬 공격적인 행동에 중요한 역할을 하며 스트레스 호르몬인 클로이스트랄의 원인과 연관되어 있는 아르기닌 바소프레신(AVP)(효과 크기-74)을 크게 감소시킵니다.

스웨덴식 마사지 스트레스는 호르몬 클로이스트랄 수치를 감소시켰습니다.

스웨디시 마사지로 인해 백혈구 세포가 생성된 대부분의 사이토카인이 크게 감소했습니다. 성인들은 마사지를 받은 후 변형된 면역 반응을 보여주었다고 Cedar-Sinai 연구진이 밝혔습니다.

마사지 요법은 사람에게 매우 유익합니다. 이 세대는 직업, 가족 책임, 부 문제, 연애 및 기타 여러 활동과 같은 활동으로 가득 차 있습니다. 그리고 이 중 어느 하나도 무시할 수 없습니다. 당신은 직장에서 항상 생산적이어야 하며, 가족이 항상 중요하다는 것은 중요하지 않습니다. 돈은 오늘 (불행히도) 가장 중요한 것이며, 사랑은 당신이 할 수 있는 모든 것을 할 수 있지만, 당신은 그들 중 아무것도 기억할 수 없습니다. 언제나처럼 최선을 다해 타협하십시오.

하지만 이 모든 것 속에서 대부분 당신은 한 가지만 잊어버립니다. “자신을 사랑하세요.” 위에서 언급한 내용이 당신과 함께할지 여부를 보장할 수는 없지만 몸과 마음은 항상 당신과 함께 있을 것입니다. 그러므로 당신은 당신 자신, 당신의 몸과 마음, 당신의 영혼을 돌보아야 합니다. 어떻게 이런 일을 할 수 있나요?

글쎄, 당신은 이미 많은 일을 하고 있습니다. 이 외에도 건강한 식사, 운동, 요가를 해야 하며, 가장 중요한 것은 “매우 자격을 갖춘 바디 마사지를 받으십시오”입니다.

우리 몸에서 호르몬은 삶의 어떤 상황에서든 가장 중요한 역할을 합니다. 바디 마사지 치료 과정에서 전문 마사지 치료사는 신체를 편안하게 하고 행복하게 만드는 중요한 호르몬을 자유롭게 하거나 활성화하도록 도와줍니다. 바디 마사지 요법에는 많은 이점이 있습니다. 좋다:

스트레스와 불안으로부터 해방됩니다.
이는 신체의 면역력을 촉진합니다.
그것은 당신의 두뇌와 기억력을 가속화합니다.