여러분 모두 코코아 파우더에 대해 들어 보았을 것입니다. 그러나 가장 순수한 버전 “Cacao”를 알지 못할 수도 있습니다. 초콜릿을 먹고 음료를 마시면서 우리가 일상 생활에서 소비하는 것이 카카오를 가열하여 준비하는 가루 인 코코아라는 사실에 놀랄 것입니다. 카카오 콩은 코코아 가루의 주요 공급원이며 엄청난 영양 이점이 있습니다. 그것은 신체의 암 세포의 성장을 방지하고, 안과 질환의 발생을 줄이고, 면역계를 강화시키는 산화 방지제를 함유하고 있습니다 메이드카페.
코코아는 가공 된 카카오 형태이기 때문에 대부분의 영양소는 가열하는 동안 파괴됩니다. 그렇기 때문에 최대의 건강상의 이점을 얻으려면 디저트를 준비하는 동안 집에서 코코아 대신 카카오 가루를 사용하는 것이 좋습니다. 다음은 카카오의 유익한 특성을 활용하는 몇 가지 빠른 방법입니다.
스무디 : 스무디는 당신의 입맛에 너무 달콤하고 과도한 사카린 맛을 죽이기 위해 카카오의 쓴 맛을 추가하는 것이 좋은 생각입니다. 바나나, 딸기 또는 블루 베리, 요거트, 얼음과 같은 좋아하는 과일로 좋아하는 스무디를 준비하고 마지막으로 카카오 가루 한 스푼을 뿌려 스무디의 풍부하고 초콜릿 맛을 얻으십시오.
신선한 과일 : 이것은 칼로리 섭취량을 주시하는 사람들에게 가장 원하는 요리 일 수 있습니다. 간단히 신선한 과일을 자르고 카카오로 과일을 먼지로하여 산화 방지제가 풍부한 식단에 빠지게됩니다. 카카오와 함께가는 가장 좋은 과일은 파인애플, 바나나 및 라즈베리입니다.
브라우니 : 식당에서 주로 제공되는 브라우니 또는 집에서 주문한 브라우니는 슈퍼마켓에서 큰 코코아 가루의 결과입니다. 그러나 가장 풍부한 버전의 초콜릿 브라우니를 소비하려면 코코아 성분을 카카오로 바꾸어 직접 준비하십시오. 이상적으로는 모든 Chocoholic에 가장 적합합니다.
그라 놀라 바 : 집에서 그들을 준비하는 것은 힘든 일처럼 들릴 수 있지만, 날카로운 맛과 고품질의 카카오를 최대한 활용하려면 지금 그라 놀라 바를 만들어야합니다. 롤 귀리, 좋아하는 견과류, 말린 과일, 씨앗 및 카카오 펜촉은 집에서 그라 놀라 에너지 바를 가장 잘 맛볼 수 있습니다.
따라서 카카오 가루 팩을 가져 와서 위에서 언급 한 레시피를 실험하여 달콤한 이빨을 진정시킵니다. 결국, 누가 맛있는 디저트에 빠지면서 풍부한 항산화 제를 흡수하는 것을 좋아하지 않습니까?
카카오 파우더와 마찬가지로 원시 형태로 소비 될 때 엄청난 건강상의 이점을 제공하는 다른 성분이 있습니다. 그들 대부분은 인도에서 기원을 가지고 있으며, 세계 기록에 따르면 인도의 토양은 세계에서 가장 큰 향신료의 원천입니다. 그리고 가장 좋은 소식은 이제 온라인으로 영양가 있고 미네랄이 풍부한 인도 향신료를 이용할 수 있고 어디에 있든 항상 헤일과 풍성한 머무는 것을 즐길 수 있다는 것입니다.
동기 부여의 중요성 – 영업 팀에 동기를 부여하는 입증된 4가지 원칙